Návštěva Ekocentra Paleta - program Zdraví na talíři

Dnes jsme prošli 90 minutovým zážitkovým workshopem týkajícího se zdravého stravování. Nejdřív jsme se zamysleli nad rozdíly ve stravování nyní a před 100 lety, poté jsme porovnávali skladbu týdenního jídelníčku v rodinách po celém světě a byli jsme překvapení z rozdílů mezi nimi. Poté už nadešel čas na to, zhostit se role kuchařů a připravit pro kamarády ze třídy hostinu ze zdravých surovin. Rozdělili jsme se do skupinek, přípravu zvládli perfektně a nakonec jsme si kolektivně pochutnali na ovocném salátu, jablkovém čaji, pomazánce z červené čočky a sladkém dezertu - jáhlových kuličkách. Domů jsme si odnesli recepty na všechno, co jsme dnes chystali a těšíme se, až je vyzkoušíme s těmi, které máme rádi :-).

Veronika Slavíková